নিজের সৌন্দর্য্যকে আরো একধাপ এগিয়ে নিতে কিছু অন্যরকম টিপস –
১. নিজেকে আয়নায় দেখুন। আপনি সুন্দর। আপনার সৌন্দর্য্যকে আরো কিভাবে ফুটিয়ে তুললে আরো ভালো লাগবে, তা ভাবুন। সেটা অবশ্যই আপনার মন মত হতে হবে। সবাই কিভাবে দেখলে আপনার ভালো লাগবে, তা মাথা থেকে ঝেড়ে, আপনি নিজেকে কিভাবে দেখতে চান, তা নির্নয় করুন।
২. স্কিন কেয়ার ও হেয়ার কেয়ার নিয়ে অনলাইনে বিভিন্ন টিপস দেখেই তা তখনই এপ্লাই না করে, যেসব উপাদান দিয়ে সাজেস্ট করা হচ্ছে, সেসকল উপাদানগুলো নিয়ে জানার চেষ্টা করুন। নিজের ত্বক ও চুল সম্পর্কে জানার চেষ্টা করুন।
৩. আপনি কি খান প্রতিদিন, বা কি কি খাওয়া পরে বেশি, তার লিস্ট করে দেখুন তার নিউট্রিশন ভ্যালু কতুটুকু আর সেগুলো আপনাকে আসলে কি দিচ্ছে। এরপর নেক্সট স্টেপে যাবেন। আমাদের ধারবাহিক প্রতিবেদনটিতে চোখ রাখবেন।
৪. আপনি কেমন মানুষদের সাথে আছেন, কিরকম ভাবে আপনি সবার সাথে ব্যবহার করছেন, এটাও আপনার সৌন্দর্য্যের অনেক বড় একটা পার্ট। এদিকটাতেও লক্ষ্য করুন। এবং সুন্দর ব্যবহার ও ধৈর্য্যের সাথে সকল সম্পর্ক উন্নয়নে মনোযোগ দিন, এটা আপনার সকল দুয়া ও প্রার্থনাকে সুন্দর করবে এবং সেই সাথে আপনাকেও।
ধারাবাহিক প্রতিবেদনের প্রথম পর্ব এটি। চোখ রাখুন আমাদের সকল অনলাইন প্লাটফর্মে
নিজের সৌন্দর্য্যকে আরো একধাপ এগিয়ে নিতে আমাদের বিশেষজ্ঞ ডাক্তার গুল-ই-জান্নাতের পরামর্শ নেওয়ার জন্যে পেজে ইনবক্স করুন।
বিস্তারিত জানতে কল করুন-
𝟎𝟏𝟕𝟎𝟒𝟏𝟕𝟑𝟏𝟕𝟖, 𝟎𝟏𝟕𝟎𝟒𝟏𝟕𝟑𝟏𝟕𝟗